格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第45章 第 45 章(第1页)

周六下午,盛罗照旧得给方卓也上课,可是天冷了,风也大,河边的小公园呆不住人了,方卓也穿着一件红色的羽绒服,细长长的像个红辣椒,领着盛罗一口气走到了一家健身房门口。

“这边是我姑姑给我找的体能教练开的,我跟他说了,他说你可以在这儿教我。”

盛罗歪头看了看八成新的门面,跟着她走了进去。

一进健身房先是一股子热气往人的脸上扑。

远远地能听见有人在用器械。

盛罗都没想过凌城这种地方竟然还有健身房这种东西,而且还离她家不远。

一个男人一看见方卓也就笑了,又看向小孩儿身后的盛罗:

“你就是小方的八卦掌教练啊,还真是年轻,能实战不?有空咱俩练练?”

盛罗看了一眼男人结实的腿部肌肉,说:“我实战不太行。”

看着是挺张扬的长相,竟然还挺识相。

想也是,十几岁的小丫头,男人摆摆手乐呵呵地领着她们往中间的场子里走。

“你们只管在这练,我们这周六白天只有健身的,晚上倒是有比赛,一张票十块钱,有空可以来看看。”

盛罗垂着眼睛不说话。

方卓也同样是不爱说话了,两个人像是一对天聋地哑,各自脱了外套,走到了空场上。

在手上缠好缠带,戴好拳套,方卓也一声不吭就往盛罗的身上砸了过去,盛罗原本侧对着她在打哈欠,回手就扳住了她伸过来的肘关节。

方卓也的拳头狠,盛罗的动作快,连着对招了十几下,盛罗突然身子一矮在方卓也的腰上一送,就把她整个人都推去了另一边。

趁机换了口气方卓也再次攻过来,又被盛罗放倒在了地上。

在一旁的教练看傻了眼。

另一个教练也走了过来,语气惊叹:“这水平儿很可以呀!”

他夸的人当然不是每周都会见面的方卓也,而是那个过于年轻的教练,看着是吊儿郎当的不驯模样,没想到身上的功夫是扎实的。

盛罗体会到了专业场地的好处,以前和方卓也对练的地方是水泥地,她总是不忍心把人往地上摔,这个台子上是软的,她可以尽情摔。

“啪!”

方卓又又又又一次倒在了地上。

盛罗居高临下地问她:“感觉到了吗?”

方卓也猛地爬了起来,然后再次攻向了盛罗。

天一冷,她俩都不希望楚上青再在风里陪着,可没有了楚上青,语言交流这件事对她俩来说就变得难度指数极高,盛罗只能采用新的教学方法——打,让方卓也在挨揍的过程中寻找揍人的感觉。

这种方法还是挺有效的。

就是费人。

看着两个未成年的女孩儿打得相当专业,场外站着的两个健身教练忍不住赞叹:

“单说观赏性,比起专业比赛也差不多了,小方的拳头是真狠,这个小教练的功夫是真巧,又稳又巧。”

“八卦掌的重点是下盘,她的脚步变化确实很稳,一看就是下苦功练过的。”

热门小说推荐
快穿之后女配无解了

快穿之后女配无解了

虚拟人珑光在快穿中成功习得改造数据的技能,重回大众视线的她,在乐园中为游客开启了一场由她为主导的逃生游戏,并成功将自己的副业直播混得风生水起。(无CP,主友情线。已有完结作品快穿之女配又中毒了,本作不到百万不完结。)...

公主与奸宦

公主与奸宦

直球真甜妹vs病娇假太监雾玥是不得宠的公主,住的是偏僻的冷宫,吃得是宫女都嫌弃的糙馒头。就这样,她还分出半个馒头,给躺在角落半死不活的小太监。雾玥拿手指头戳了戳他,你醒醒,吃了这半个,你走远点再...

黑莲花皇后她权倾朝野

黑莲花皇后她权倾朝野

(病娇痴宠谋权大女主)崎屿国战败,沦为禹国附属地。崎屿贡女吉琅樱在入禹途中侥幸逃跑,母亲却因此牺牲。为了复仇她女扮男装,以百发百中的骑射功夫成为帮派首领,生意也逐渐做大做强。她本该手刃仇敌独自逍遥,...

升平乐

升平乐

霍氏长女聪敏多才,清丽娴雅,美名远播动京城,却在大婚前夜,被一刀断头ampampbrampampgt  再醒来,她发现自己被挂在屋粱上,成了天生怪力的华府二姑娘,一脚就能把个大活人踢得吐血不说,还天天嚷着要抛弃她一手养大的...

快穿:娇软美人沦为反派的囚宠

快穿:娇软美人沦为反派的囚宠

原书名快穿娇软美人沦为反派的囚宠快穿万人迷amp修罗场amp多人争夺战amp绝世貌美娇软女主amp痛觉异于常人amp泪失禁体质切片男主,一个世界多个男主,女主是拥有绝顶美貌的笨蛋,钓系大美人,通关全靠男主们带,不分物种都对女主一见钟情。不一样的雄竞修罗场世界一貌美身娇体软大小姐amp沉默寡言俊美糙汉保镖世界二美艳女主播a各位书友要是觉得快穿娇软美人沦为反派的囚宠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

璀璨星途

璀璨星途

脚踏白莲花,手撕绿茶婊。征服小鲜肉,圈粉帅大叔。落魄的千金,摇身一变成了炙手可热的实力影后。三年前,年少轻狂的慕相思睡了高冷男神沈流年。三年后,沈流年说什么都要睡回来,弥补破了处男膜的损失。睡了一次...

每日热搜小说推荐