格格党

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第034章 双十一来了（第2页）

叶沁知道原委后多少有些哭笑不得。

销售这行并不好做，反正她是做不来。

人能坦诚倒也不容易。

这事也就过去了。

叶沁工作的时候不想被老板被甲方爸爸刁难，这会儿也不想苛责人。

一箱阿克苏苹果，最近倒是不用再买水果了。

她来健身房前先去做了个“体检”，光脚站在称上全方位的测量体脂、肌肉含量等数据。

看着这设备，叶沁觉得这肯定比她家的体脂称靠谱。

打印机慢吞吞的吐出了一张体检表，“你这也不算胖啊。”

64.25kg。

体脂率倒是在健康区间，26.3%。

“你这骨骼肌率偏低一些，不过代谢水平挺好的，你打算瘦到多少？”

叶沁想了下，“五十七八？我想先减重，下了六十之后再做无氧。”

“做过功课啊。”健身顾问笑了笑，“那行，你可以先试试这些器械，不过要是无氧的话，最好找个教练来规范动作，不然很容易受伤。”

健身房的私教贵啊。

叶沁暂时没有找私教的打算。

想着先在健身房里熟悉一下。

常见的健身器材无非是跑步机、椭圆机之类的，动感单车那边有专门的教室，至于划船机就那么几个。

叶沁不知道为什么就想起了《纸牌屋》里那个剧情。

她试了下，这个还挺累。

那边的蝴蝶机和龙门架让叶沁有些摸不着头脑，不过很快就看到一个大胸弟来这边。

叶沁迅速get到蝴蝶机的使用技巧。

她比着葫芦画瓢，很快就意识到自己好像不太行的样子。

【我的傻宝，你刚上手就来背对式能搞得定才怪，正对着器械坐下。】

叶沁悻悻，这些器械她是真不懂。

或许应该再多看看？

反正年卡呢，叶沁也不着急，花了几天在健身房这边摸索这些器械的使用方法，当然现在最重要的是每天一个半小时的爬坡。

比起椭圆机叶沁更喜欢用跑步机，尤其是调整坡度后，坡度4+速度7，每天一个半小时的运动替代了早晨的晨跑。

晨跑时间叶沁用来刷一套历年的考试真题。

一日之计在于晨，她作息规律生物钟好，每天早晨醒来后状态都十分不错，用来做公考行测真题最合适不过。

李高峡也报名了国考，不过她报的是老家那边。

“就试试水嘛。”她宝贵的应届生身份没了，唯一值得庆幸的是，她这个专业竞争没那么激烈，不像叶沁能报考的岗位不多，竞争还贼激烈。

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