格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 第 30 章(第1页)

耿奕想了想,瘦身必须经历的菜谱:鸡胸肉!

就是这玩意儿实在太难吃了,她以前自己试过,无论怎么做总是不太好吃,就看马厨子能不能把鸡胸肉起死回生,做出好吃点来了。

她因此还想到另外一个,就是鸡肉松!

这东西是鸡腿肉做的,剔除骨头后再剁碎,裹上鸡蛋清后下锅煎成金黄之后捞起来,放进香油、料酒,加上冬笋、姜葱等,还要把剔除的骨头放在最上面,加上一大碗的水后去蒸得透透的。

要吃的时候把鸡骨头扔掉,再把鸡肉撕成条,丝面也好,直接吃也行,都是一道菜了。

耿奕想了想,也可以把鸡胸肉和鸡腿肉一起做,那样味道能好,也不会让人吃着胖了。

除了这个,她还想到一道菜,那就是虾饼!

虾的蛋白质高,营养也好,最适合十阿哥这样半大的小子了,吃着也不胖人,味道又不错。

虾饼做的步骤简单,把腌制好的虾肉切碎后融入面团中,揉成小小一团,放进油锅里炸一炸,两面金黄就能捞出来,吃着又脆又香,而且里面搁的虾肉不算多,吃着也不会觉得自己吃肉吃多了。

毕竟面团和虾肉揉在一起,吃的时候其实也分不太清楚哪些是面团哪些是肉,吃起来没那么明显。

这道菜看着虽然不难,但是如果虾肉放多了,这面团就不成型了。

如果虾肉放少了,那吃起来就只有面,虽然脆却没那么香的,很巧厨师的手上功夫。

十阿哥和四阿哥两个人,一个半大小子胃口大,一个二十来岁的小伙子胃口也不小,两道菜可能有点少,耿奕琢磨着可以再来一道鲢鱼豆腐,新鲜的鲢鱼在油锅上煎一煎,放点酱汁再跟豆腐一起炖,简直不要太香。

听闻十阿哥不太会挑鱼刺,也可以把鲢鱼切成一片片的鱼肉,稍微翻炒之后跟豆腐再一起炖,只是鱼肉虽然放的时间不能太久,不然鱼肉就要老了不好吃的。

这豆腐是白色的,鱼肉也是白色的,放在一起让人混淆不清。豆腐吸饱了鱼汁,吃着是鱼肉味,看着是肉吃着也可能是豆腐,似是有肉又好像不是很多的样子。

再添上一道醋溜白菜,这有荤有素就全了。

既有营养又清淡,还不容易吃胖!

这些还都能配上米饭一起吃,冬天吃着暖呼呼是再适合不过了。

十阿哥看见上了一道鱼,他其实不是很喜欢吃鱼的。

不过看四阿哥吃着香,鱼肉又剔了骨头,吃着也不麻烦,他就尝试着夹了一片鱼肉吃,没有腥味,又鲜又嫩,入口即化,哪怕不吃鱼,只吃鱼肉一起炖的豆腐,豆腐里面带着鱼汁的鲜味,就十分下饭了。

十阿哥把鱼汁浇在米饭上,米粒沾满了鱼汁的鲜甜更加好吃了。

醋溜白菜开胃,虾饼脆脆的,十阿哥一人就能吃好几块停不下来。

而且分量不算多,两人吃着正好,不然十阿哥感觉自己还能再来一桌!

不过吃着感觉肉不算多,既能饱腹又不腻人,还不会多胖的样子,他还是很喜欢的。

十阿哥摸着肚子道:“九哥说四哥府上的吃食好,我当时还不相信,差点错过了。”

要错过美食,那多遗憾啊!

其实在宫里的吃食也差不到哪里去,毕竟御膳房集中了全国最好的厨子了。只是御膳房讲究精细,每道菜看着很美,吃着味道也不错,就是缺了那么点烟火味。

不像四阿哥这里吃得那么随意,两人还能面对面坐着吃,吃得满头大汗也无妨,不必担心身边伺候的人盯着看会不好意思,十阿哥吃得就痛快多了。

但是他吃完后又摸着肚子叹气,就听四阿哥说道:“十弟坐一会儿,等下跟我一起走走散步消食就是了。”

两人坐了一会,相顾无言,四阿哥想了一会就说起今天去先生那边要来的功课:“十弟有时间就看看,别落下太多了,回头要跟不上的。”

十阿哥蔫蔫的,生怕一下午要被拘在书房里做功课。

好在四阿哥没那么丧心病狂,散步之后就让十阿哥回去午睡一会,然后起来做一个时辰的功课:“要是做得好,我就带十弟去校场骑马散散心。”

总不能只吃睡然后就坐着不动,还是得动静结合。

十阿哥一听就高兴了,又忐忑道:“四哥,我骑射功夫不怎么好。”

四阿哥就道:“怕什么,哪个兄弟的骑射不是一点点慢慢练起来的?十三弟之前就是平常,这阵子努力后也像模像样了。我派人进宫叫上十三弟,下午的时候你可以跟十三弟一起切磋一下。”

十阿哥知道之前十四阿哥把十三阿哥压着打了一顿,十四阿哥被弄去西大营吃苦受罚了,十三阿哥脸上的伤势好了之后就抓紧功夫开始找武师傅指导。

前后这才多久,十三阿哥的骑射功夫居然就上来了,十阿哥暗暗想着自己这个做兄长的也不能落后太多的。

四阿哥下午在校场给十阿哥挑了一匹温顺的枣红色母马,不算高大,十阿哥也能自个上去马背,慢吞吞小跑起来。

热门小说推荐
饲养全人类

饲养全人类

部落农耕时代,世界是庞大未知的。随着不断的探索,古人惊骇的发现,这个世界,天圆地方,有各种神迹降临,甚至有身高万丈的超大型巨人,智慧巨兽的身影神秘出现,踩...

国师直播算卦就超神[古穿今]

国师直播算卦就超神[古穿今]

全文完结啦!预收文求收藏选秀出道国师亏成首富了穿书超神师祖打脸上清华穿书戳专栏可见!国师穿越现代,自动绑定见鬼直播APP,一不小心靠着玄学就风靡网络了!在网上直播算卦看风水,轻轻松松就暴富了!很多天师不服想打国师的脸,最后捂着被打肿的脸跪着求当国师的迷弟!很多鬼见她一个小女生,居然敢深入凶地,兄弟们弄死她!啊啊啊啊!那小女孩太厉害了吧,兄弟们赶紧躲起来!陈悦鱼女国师在现代刷抖音,玩微博,还喜欢直播直播凶鬼厉鬼被吓哭,怀疑世界!某高富帅甩尾法拉利停在陈悦鱼身边,居高而下,你给我算了一卦,我今晚会跟喜欢的人表白,然后生儿育女,白头到老,是真的吗?那谁等等我,我我可能算错了。盖上被子,你金口玉言,怎么可能算错!陈悦鱼绝对好看!求收藏!求留言!各种求!么么哒! ̄3ε ̄通知本文6月12日入V,也就是本周三,会更新万字,希望小天使支持正版!么么哒!小阔爱们,猛虎落地式跪求收藏作者专栏!开文会有通知的!么么哒╭╯3╰╮我的存稿选秀出道国师亏成首富了古穿今,下本开,跪求戳专栏收藏!国师穿越现代,成了101导演选秀节目的选手系统送了个见鬼拍摄APP,要她爽爆娱乐圈,穷成世界首富!她也想低调,可随便算个卦,那十八线小明星就爆红了随手点个穴,那怀才不遇的小官连升三级随便出资拍摄一部恐怖电影,票房爆!炸!了!国师的目标是打造出超世界级恐怖电影,叫想打她脸的人都腿软跪求别把脸打肿!系统要她亏成世界首富,国师撸撸袖子想着,要怎么才能亏成世界首富?算了,亏成首富,首先得要有首富的万亿财产撸撸袖子,国师去各大凶地现场直播拍摄恐怖片这一拍不得了啊!随手一部恐怖片就成年度现象级电影,票房飙到影史第一!在各大凶地直播见鬼,赚钱打脸的同时,咦!那英俊帅气的处长看着怎么跟前世的前夫那么像?又帅又有钱的那种。张处长伸手一把抱住国师的腰,有点霸道,结婚的时候你算了一卦,是你说我们要白头偕老,多子多福的。盖被子!!肯定超级好看,又爽又甜还苏!求收藏!么么哒!另一本预收超神师祖打脸上清华穿书文案顺利完成一个拯救学渣任务后,师祖又穿越了隔了九年,又一次来到同个时代,只是这次的对象有点很不一样成绩很差,连普高都考不上,只读了职高的红发小太妹,发誓要考上清华!!◎◎职高要怎么考清华?师祖表示这任务似乎有点重!穿着校服,顶着一头红发,师祖撸撸袖子去上学了,一不小心就考了个第一金榜题名,打脸所谓的学神学霸,所有看不起她的人最后都跪下来直喊,师祖,求保佑!刚一上学,就遇到上一世的男同桌,是个颜值超高的男神!九年过去了,已经是金融界翻手云雨的顶流商业巨鳄林煜城眼神淡漠低温,一身寒霜,朋友都知道他爱一个女生,爱了九年!却被丢在清华整整四年啊林煜城牢牢抓住她的手,不是说好一起上清华的吗?师祖惊了!样子都变了,你,还能认出我?!更让师祖震惊的是,陆续遇见的都是上辈子的老熟人,那个一直针对她的宋思卓看她的眼神怎么这么炙热?!书里面不是大反派的吗?!班里还有个痞帅痞帅的大帅哥,她的新同桌,浑身都是学神福气团,智商肯定180,超高的!每次月考后眼睛一动不动看着她这次月考数学的第一道选择题好难哦,这道我也不会,小学霸,你教教我呗!师祖爽爽爽!绝对爽文!甜甜甜!超级甜!求收藏!肯定很好看的!么么哒╭╯3╰╮推荐凡尘的完结文,可直接看完!国师帅爆直播打脸古穿今打脸厉鬼,火速爆红网络!墙裂推荐!天下第一国师是万男迷穿越所有鬼都想吃我,又被打脸了他是卖仙菜的万男迷重生仙菜能治百病!推荐凡尘的预收,肯定好看,戳作者专栏可见,求收藏国师帅爆直播刺激游戏古穿今建一座刺激玄学游戏王国!玄学大师很6卖风水面膜重生新世纪玄学,鬼都想敷面膜嫁豪门的猪崽又又又考第一了古穿今趴桌子偷下懒,成学霸了!推荐基友文女风水师她一开口就问你怕不怕ampampltfontampampgt...

狂飙1980:开局被村霸欺辱

狂飙1980:开局被村霸欺辱

狂飙1980开局被村霸欺辱...

娇宠将军小皇妃

娇宠将军小皇妃

王侯将相宁有种乎,谁说女子不如男。沐辰墨女扮男装做了护国大将军。没想到却惹到了一个瑕疵必报的废物王爷。从此他杀人,她就在一边递刀,他放火她就在一边浇油。两人忙的不亦乐乎。...

重生之娱乐圈事件簿

重生之娱乐圈事件簿

内敛高冷女x内敛高智男。重生一世,携手探寻那最黑暗的深渊。...

全民诸天手游

全民诸天手游

全球所有人的手上,都同时出现了一个腕表,上面有一款陌生的手游APP,不能卸载,不能丢弃,十分诡异。它拥有让人往返现实和游戏异界,并且将技能装备以及所有物品都带回到现世的能力。全人类都被迫参加这一场游戏。...

每日热搜小说推荐