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“师父,您回来了。”
殿内,不知是谁喊了一句,正在打坐的陆瑾立即睁开眼睛。
“师父。”
陆瑾恭敬的起身行礼。
“嗯。”
左若童点点头,想到陆瑾刚才心神不宁的模样,主动问道:“昨日传你筑基法门,修行时可有遇到什么困难?”
闻言,事关修行,而且陆瑾也不是有话憋在心里不说的人。
于是立即说出坐禅时遇到的困难。
“师父。”
“弟子多次尝试坐禅,但每次刚进状态,持续不了多久就会生出杂念。”
“甘露也只有一丝丝的甜味。”
陆瑾开口讲述。
他自从体会过第一次坐禅的滋味后,再想进入反而变得颇为艰难。
尤其是被杂念干扰几次后,心神逐渐变得焦躁起来,好在他不是什么性急之人,这才还能继续坐在这里不断尝试。
但这种越是想,就越是艰难的处境,却是让他难受的紧。
“正常。”
左若童听完,看着陆瑾这快要急哭了的模样,脸上浮现几分笑意。
随后抬手指向旁边的水云,宽慰道:“别看你这些师兄这么神气,他们也是从这一步走过来的,刚接触到修行都会这样。”
“你之所以会生出杂念。”
“是因为你的心不静。”
“坐禅,是一种自然而然的状态,太想进入,反而会适得其反。”
话音落下。
陆瑾稚嫩的脸上露出沉思之色。
片刻后开口问道:“那师父,弟子该怎么样才能做到心静,不被情绪干扰。”
“水云,你等会教下陆瑾《九序心法》开篇,”
说完,左若童看向陆瑾,言道:“你禅定时若是感觉心神不宁,杂念丛生,就什么也不要去想,闷着头默念经文就好。”
《九序心法》是他们三一门的传教经文,据说逆生三重便是从心法中推衍而出。
正因如此,祖师爷曾经立下规矩。
心法只能传给本门弟子。
如今教给陆瑾,让他在坐禅时默念,倒不是这心法有什么稳定心神的功效。
而是通过这个来转移注意力,以念止念,让陆瑾能更好的进到坐禅状态,等将来修行大成,行为举止皆发自本心,无太多杂念时,也就不需要靠默念心法来辅助了。
当然,若是可以。
左若童其实并不希望弟子通过这种取巧的法子进到坐禅状态。
理由很简单。
默念心法只是转移注意力,并不代表着完全消除心头杂念。
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