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第二十三章 愤怒的导师（第1页）
第二十三章愤怒的导师
林南第一次去吴双家里的那天晚上，吴双又一次说起了辞职的事情：“我已经有接近3个月没有上班了，接下来还需要维持治疗一段时间，祝衡阳虽然什么都没有说，但是我感觉得到，他是在等我自己提出辞职的事情。”
林南道：“你是不是想多了？”
吴学圃说道：“我觉得这样下去也不大好，这天底下哪有不做事光拿钱的道理？”
夏明慧的想法却不一样：“你在公司里面可是有股份的，更何况你又不是故意不去上班。”
林南想了想，说道：“我去问问衡阳吧，他如果真的有什么想法的话应该会直接对我讲的。问题是，如果你真的辞职了的话，今后做什么呢？”
吴双道：“公司有我的股份，如果马上结算的话这笔钱不算少，以后的事情以后再说吧。”
林南不大放心，从吴双家里出来后就给祝衡阳打了个电话。祝衡阳说道：“吴双的工作目前是小兰在代管，可是小兰又怀着孩子，这样下去肯定不是个事。既然吴双已经想好了要辞职，我也不能再多说什么了不是？”
女人的直觉往往是对的。林南心里面想道。他想到自己现在和吴双的关系，也就不方便去向祝衡阳提起保留部分股份的事情。
没过多久，吴双就办理好了辞职手续。她告诉林南：“祝衡阳将我的股份全部结算清楚了。”
林南问道：“你没向他提出保留部分股份的事情？”
吴双道：“他没主动说，我怎么可能向他提这样的要求呢？”
林南心想，要是我的话也不可能自己主动提出来。他说道：“这样也好，至少你的心里面不再有什么牵挂，可以安安心心地在家里养身体。”
吴双说道：“祝衡阳给了我一个建议，你想不想听？”
林南道：“是吗？”
吴双说道：“他让我用手上的这笔钱交首付去买几套房，他说这是目前最好的投资。可是我爸不同意，他觉得应该把钱存在银行里面才放心。”
虽然林南觉得祝衡阳对待吴双的这种方式有些不近情理，还是说道：“投资的事情我是不懂的，不过我一直都相信祝衡阳的商业嗅觉，也许他的这个建议很不错。”
吴双道：“那我再想想。”
这件事情吴双后来究竟是如何决定的林南没有再过问，他觉得自己目前和吴双仅仅是恋爱关系，最好不要去过多干涉她的一些事情。
陈诵出国后祝衡阳也就没有再像以前那样每个月召集聚会了，不过他还是时不时给林南打电话邀请他去家里吃饭。林南的空闲时间不多，还要抽空去陪吴双，所以每一次都委婉拒绝了。
吴双身体的各项指标越来越接近正常，虽然她购买了住家附近一家健身中心的健身卡，每天坚持去锻炼，但效果却并不理想，1个多月下来体型几乎没有什么变化。
林南知道，因为激素引起的肥胖是很难恢复的，必须同时从饮食上加以控制才可以。他对吴双说道：“无论任何原因引起的肥胖，最关键的还是胰岛素的问题。”
吴双不满道：“我不想听你说的那些理论方面的东西，你就直接告诉我应该怎么做就是。”
林南道：“第一，一日三餐控制在8小时之内完成，然后从三餐变成两餐，最好是不要吃点心、饮料之类的东西。千万要注意，不要一开始就直接一天两餐，否则的话就很容易影响到你身体的根基。第二，每天摄入3两左右的肉类或者豆腐，以保证身体对蛋白质的需要，每餐的食物要达到250克，以蔬菜为主，不然的话你可能时常会感到饥饿。”
吴双道：“可是晚上的时候感觉到饿怎么办？”
林南道：“饥饿就是燃烧脂肪之前身体给你的信号，期间千万不要再吃任何的东西，包括水果。正因如此，减肥的过程中才必须要保持好身体的最佳状态。”
吴双问道：“还有呢？”
林南道：“第三就是要尽量减少糖类和碳水化合物的摄入，比如米饭、面条、馒头，等等。对了，千万不要喝酒，酒精不但容易造成肥胖，而且对你现在的身体状况非常不利。”
吴双道：“自从我生病后就不再喝酒了，我辞职的原因之一也是不想再像以前那样经常去应酬。”
林南也就是提醒她一下而已，继续说道：“因为碳水化合物的摄入过少，就很难让你的身体支撑到下一餐，所以一定要吃够充足的脂肪。”
吴双不解地问道：“脂肪不就是肥肉吗？我在减肥呢，怎么还让我吃那种东西？”
林南道解释：“人体的脂肪主要是由糖类、酒精、蛋白质转化而成，碳水化合物也要先转化成糖，然后再进行下一步变成脂肪的过程。而脂肪类食物并不一定会让人体生长脂肪，因为脂肪进入人体内会被消化为微小的脂肪颗粒，要形成人体脂肪还需要这些脂肪颗粒再重新合成。”
吴双听得两眼发亮：“还有吗？”
林南道：“大概也就这些了。总而言之，这些注意事项其实就是为了控制胰岛素的分泌，同时加快身体对你体内过量激素的代谢，如果再坚持身体锻炼的话，效果应该不错。”
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