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第五十二章 安薇薇(第1页)

第五十二章安薇薇

训练自然照常进行。

中国的军队一般学的都是蛙泳。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳的速度比自由泳和仰泳慢,但是蛙泳有蛙泳的好处,第一它较省力,易持久,适合进行泅渡、救护、水上搬运等工作。

第二,与其他泳姿不同,蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。视野宽阔可对水下和水上目标进行观察,有利于侦查。

第三,就是蛙泳相对于其他泳姿,相对的好学一些。一般新学游泳的都是选择蛙泳进行练习,毕竟它有直观的感觉,人大多数都看过青蛙游泳,模仿起来相对容易。而军队又是最讲究实用的部门,又不是参加比赛,自然选择这个泳姿进行练习。

要说这教官们也真的是用心了。从最基本的憋气开始,手怎么放,脚怎么蹬,头怎么抬,呼吸怎么换气,那是一个动作一个动作的教。对于像李熠霖这样的旱鸭子还时不时的手把手纠正他的错误。

可是就是这样,到了晚饭的时候,整个连队里依然有那么几个没有学明白这最基本的蛙泳的。李熠霖“光荣”的成为了他们之中的一员。

李熠霖自然也很懊恼,怎么自己就那么笨呢。可是越着急就越学不好,越学不好呢,就越着急。一次次的下水,一次次的失败,虽然也有长进,可是却是怎么也游不了50米。最好的一次,连教官都认为他怎么也能游回来了。(泳池是25米的,一来一回正好50米。)可是,到了40多米处,李熠霖又呛了一口水,而这一慌张,就又一次失败了。这家伙一练就练到了晚上八点多。

整个连队里,还游不了50米的,可就剩下了李熠霖和周浩然两个人了。

小周是因为本身是纯内陆蒙省长大的,手、脚更适合骑马而不适合游泳,教官倒是还能找到改进他的办法,事实也是如此,刚来的时候,小周那是根本下不了水,甚至对水有些恐惧,可是到了现在已经能游到对岸了,就是在做折返往回游的动作时,总是习惯性的脚先落地,一落地,自然的就不合格的。这个毛病不改,这五十米考核他是过不去的。但是教官毕竟能找到他的毛病,也有应对的方法,让他改了就行。可是面对李熠霖,这帮教官却不知道问题出在哪里。按理说,能游25米并且能在水中做好折返的动作,这50米应该是没有任何的问题的。可是到了李熠霖这,那他就出问题了。没办法只能是一次次游,一次次试。时间已经到了晚上十点,李熠霖再一次鱼跃跳入水中,这一次,他前25米游的非常完美,转身动作也做的非常好,最后25米,他在坚持,动作要领没有一丝一毫的走样,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向着斜外侧捉水,双手作侧面的划动,同时开始呼气动作。双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加。头部开始微微向上,肘关节开始屈曲,上臂开始旋转。头部继续上抬,当嘴部露出水面,最后呼气完成。呼气完成后,双手开始向内,以完成最后的推进动作。当双臂准备向后,吸气开始,膝关节开始屈曲,回腿动作开始。嘴部闭上,吸气完成,双足被带向臀部,肘关节继续伸展,双臂继续向前移动。回腿动作继续进行。颈部屈曲,头部继续向下倾斜。双足背屈,双腿开始向后,推水动作,双臂回手动作。双足推向后并开始并拢的同时进行闭气,直至另一划臂动作开始。双臂完全伸展,双手稍低于肩膊水平,双腿蹬水接近完成后,集中使身体成为一直线。保持这滑翔姿势一段时间,当感觉速度减慢,另一划臂循环开始。

终于,李熠霖的手再次的触碰到了泳池的池壁。

50米,他游了回来。可是当他意识到他游回来的那一刹那,他的意识一下子出现了空白。本来已经站直了的身体就那么直挺挺的倒了下去。

“我靠,这孩子是累虚脱了啊!”泳池旁,本来还准备给他鼓掌的教官和一直焦急的等待着的两位领导纷纷的跳入水中。

李熠霖再次醒过来是第二天的早上,那明媚的阳光透过窗帘的一丝缝隙照射在李熠霖的眼睛上。

可能是感觉到光的存在,也可能突然的明亮刺激了李熠霖沉睡的神经,慢慢的李熠霖睁开了眼睛,他本能的要用右手-->>本章未完,点击下一页继续阅读

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