手机浏览器扫描二维码访问
第46章 临别（第1页）
之后李诺霜又游了4个200混，不可避免的因为体能消耗的问题成绩在稳步下降。
从训练效果而言，其实还是不错的，至少体能分配相对更合理了一些。
吕秋松看得在心里偷偷咋舌，好快的技术领域，好绝的调整能力，长这么大他还真没见过这样式的运动员，心里真的没底，怕给人教歪。
成绩长得快也是好事，明年市运会比完就交给师父管去，得跟师父说好了，组里留个编，不然过去了没位置。
200混练完，李诺霜又自觉地开始放松游，这会儿陶正明已经把裁判组的事情忙得差不多了，正好有空过来看。
“怎么样？”
吕秋松撇撇嘴：“不怎么样。”
陶正明十分惊讶：“这都不怎么样，你眼睛长天上啦？”
“不是她不怎么样，是我不怎么样。”
“我会的东西感觉撑不了几天就得被她全消化了，会的东西感觉不够她造的。”
陶正明很困惑：“至于吗？”
“等会儿，我问问你，你上次给她测50自是什么时候？”
“三周之前吧，咋了？”
“难怪出大问题，我刚才给她练200混，第一个游完以后她自己主动要求测了一组50自，你猜她游了多少？”
“照你这个反应，是进28了？”
“不太可能吧，我看着她比50自的时候不像省力了啊，今天这还游了，体能有消耗，这能进28？”
吕秋松高深莫测地摇摇头：“你还是，保守了。”
“27秒18。”
陶正明当场呛住：“多少？你刚才说的多少？”
“你年纪上来了还是怎么？这都听不清？”
“27秒18，27秒18，27秒18，现在听清楚了没？”
“不可能，你表绝对掐错。”
“呵呵，我表掐错，你不信你明天安排她加个塞，跟那些男体校生比一轮50自。”
陶正明果断拒绝：“不行，这个不公平，少体校这次派人过来比赛是找场子来的，来的都是二级左右的，为的就是能赢。”
“你真以为明天给女生这边排200混是考虑到体能啊？是因为霜霜她成绩摆在这，少体校凑一个学校凑不出一个仰蛙两项能进一级的，过来被她甩半池子也是丢人。”
“200混就不一样了，没练过的人连泳姿顺序都不知道，他们等着捡漏呢。”
吕秋松被逗笑了：“那他们可是想美了。”
“知道霜霜刚才200混第一圈游了多少吗？”
“多少？”
“2分25。”
没等陶正明感叹，吕秋松又道：“而且她节奏很怪，跟她一起游，其他人别被带跑就算不错了。”
“你今天不就是在给她弄200混么？为什么会怪？”
“不应该啊，她技术理解能力很强的，执行力也很好，只要你给她讲清楚，没道理还会怪啊？”
虽然心里已经确认了自己没太多东西可以教，但在兄弟面前，吕秋松肯定是不能承认的。
“几个意思？暗示哥们教得不对？”
“你练过200混吗？懂什么是按照运动员的个人素质安排战术？我虽然不是200混主项，但我师哥没退之前是200混国内这个。我吃过猪肉，你见过猪跑吗？”
陶正明和吕秋松互相认识也快十年，当然不会因为现在这种开玩笑的预期就生气。
“我怎么就没见过猪跑，猪这不是还在跟我说话呢么。”
“滚滚滚滚。”
带个系统去抗日
王大号从炮弹深坑被几十号人刨了出来轰隆轰隆的炮火声，哒哒哒机枪扫射声。这是什么地方，我在那队长鬼子进村了叮咚！恭喜宿主穿越到抗日战争时期，完成系统任务会有丰厚奖励，百米射杀一名鬼子，奖励一颗红苹果，完成999个任务，赠送神秘大礼包…这是什么坑爹系统，杀鬼子奖励苹果怎么不送我飞机大炮，什么神秘大礼包也不说清楚，真是坑爹系统啊…队长我抓个鬼子少左给我松开，老子要和他单挑…队长我抓个鬼子大左放开小鬼子，老子要用菜刀和他过过招队长我抓个鬼子少将…他娘的你小子真行，回去赏你半斤地瓜烧…王大号游击队，李云龙独立团，楚云飞三五八团，丁伟新一团，孔杰新二团，被称为平安县城地区抗日五虎部队…李云龙独立团解放县城，没有我王大号游击队弟兄们能成事…云飞兄被小鬼子围困山顶，我王大号得腾出手来救兄弟…孔杰这老小子又吃独食了…丁伟这小子太滑头，竟捡现成武器装备…老李吹牛皮是响当当！孔二愣子，你说我李云龙吹牛皮响当当，有游击队王大胖子能吹…...
我要做球王
你想做球王吗？想！苏东从此踏上了通往球王宝座的征途！书友群908223342，欢迎书友们入群，验证时请填写书名，谢谢！...
日月重光
26晚八点入V，V后也是每晚八点更新，请大家多多支持哦▽我有一个弟弟。他戴着日轮图案的耳饰。带着妹妹的鬼杀队少年欸，说我吗？是百年难遇的天才。职业为咒术师的白毛天才？是老子吧！名字里带‘一’字，是个死神。橘子头的死神代理上前请问，有什么事吗？严胜先生。失散的亲弟弟多年未见的兄长有了别的弟弟，怎么办尸魂界的继国兄弟pa，含大量私设，严胜中心向。缘一有兄控情节，注意避雷。日月重光太阳月亮重新放出光芒。比喻经过一番动乱后出现新的清明局面。...
![把惊悚游戏玩成修罗场[无限]](/img/47302.jpg)
把惊悚游戏玩成修罗场[无限]
720v，届日掉落三章！v后日更！感谢支持！v后三天全订的小天使们抽奖送红包，v章评论的前五名也送红包！谢谢支持！十愿被卷入一场名为恶魔游戏的生死副本中，成功过关的玩家晋级下一个副本，而失败者面对的只有死亡。她以为自己大概要凉凉了，但她得到一本恶魔花札册。花札功能1通过提升副本boss的好感度，进而攻略boss，于是玩家面对的boss沉睡千年的吸血鬼公爵想偷走我的宝石？呵呵。镇压万鬼的少年鬼王想逃过我豢养的猛鬼？天真。主宰雪原的狼王殿下想从我利爪下捡回一条命？做梦。十愿面对的boss吸血鬼这是你任务需要的宝石。鬼少年我已经帮你把所有的妖怪都清理了。狼人听说你需要一只强壮有力的宠物？花札功能2当boss卡牌好感度超过60以上，十愿能够在任意副本召出被她攻略的boss，于是在雪原副本，召唤狼人替自己暖脚。在闹鬼副本，召唤鬼少年镇压群鬼。在终于有一天，这些boss在一个副本相见了。吸血鬼鬼少年狼人面面相觑，异口同声道十愿？他们是谁？！十愿众玩家你这个挂逼海王！活该！本文又叫在惊悚游戏里养鱼，如何在地狱模式中躺赢，副本boss都爱我1修罗场买股文，结局1V12女主彪悍社会姐，不渣，攻略boss只为狗命过关，接档预收文我有一本神奇笔记本无限流传说有本深渊之书，如果在书上签上一个人的名字，他就会成为书主的傀儡。可想要获得深渊之书的力量，就要向它出卖自己的灵魂。一次机缘巧合，见习女巫埃西斯得到了这被趋之若鹜的宝物。结果她脚下一滑，悲催地穿越了。穿进一个恐怖生死游戏中。为了保命，埃西斯被迫与深渊之书下契约，成为其眷属。然后就开启了她的苏爽之旅。副本中被僵尸王追赶的玩家啊啊啊要死了要死了！！！埃西斯等等。僵尸王？埃西斯掏出一小本子，写下它的名字，拍手道好了，现在去把小兵们都灭了。玩家你脑子有坑？！却见僵尸王嗷嗷乱叫从他们面前跑过，冲向自己的小弟。玩家僵尸小弟目瞪口呆jpg。深渊之书拥有强大的力量，可惜它的脾气也很大路西法愚蠢的人类！你拥有的成就都得益于我的力量！埃西斯是的，所有人都是您的俘虏。路西法哼也就你比较懂事了！埃西斯温柔抚摸它的书脊，像是安抚一只暴躁的小狗，精致的脸上缓缓绽开一个微笑。而您，尊贵的大人，则是我的俘虏。白切黑小女巫×暴娇毒舌深渊之书NPC都是我小弟在恐怖游戏里当大佬男主毛要顺着撸再放个基友的预收文一觉醒来开启玄幻支线周迟声作为坚定的唯物主义战士光荣的初代驭空者，陆展以前是不信还魂这回事的。嗯直到他自己沉睡三十年又活了，还在店主引诱下加入了某个神秘组织。滴，玄幻世界观加载中古屋地下室，吞噬血肉的怪物冲众人露出毛骨悚然的微笑满月的湖面，巨大如房屋的银鱼探出水面，造出壮观的水龙卷都市校园中，使用了神奇试卷的学生纷纷犯了胃病陆展莫问，今天也是质灵会的勤勤恳恳打工仔。喜欢的小可爱都点个收藏吧...
大魏宫廷
新书赵氏虎子求收藏推荐生作大魏皇子，愿当盛世闲王。志在偎红倚翠犬马声色，胸怀家国百姓社稷安危。若兄贤，若弟明，尔为人王吾偷闲。若尔不能使国强，吾来登基做帝王！弘润你不行我上...
神医凰后
她，21世纪王牌特工，被家族遗弃的天才少女他，傲娇腹黑帝国太子，一怒天下变的至高王者她扮猪吃虎坑他虐他刺激他每次撩完就跑。是个男人就忍不了！他只能猎捕她，宠溺她，诱惑她为他倾心，谁知先动心的人却变成了他。君临天下的少年，凤舞江山的少女，一场棋逢对手，势均力敌的爱情追逐游戏。...